Dwi’m yn gwbod os ‘di’r isod yn wbath creadigol neu ddim – neshi jyst sgwennu fo un bora. Sgwennu be bynnag ddaeth i’m mhen i, a gobeithio bod o’n g’neud synnwyr. ~ Dwi’n dallt. Dwi’n gwbod sut beth ydi deffro heb egni. Dwi’n gwbod sut beth ydi dyheu ca’l mynd yn ôl i baradwys trwmgwsg, lle does ‘na’m cyfrifoldeba’, problema’ na disgwyliada’. Dwi’n gwbod pa mor … Parhau i ddarllen Un Mewn Pedwar
Profedigaeth. Yn anffodus, dio’m yn wbath fedrith rywun osgoi. Ond eto’i gyd, mae o’n dipyn o bwnc tabŵ o fewn ein cymdeithas dwi’n teimlo. Ma’n effeithio pawb, ond dewis cadw fo i ni’n hunain yda ni. ‘Nath o gymryd blynyddoedd imi allu siarad yn agored yn dilyn y profedigaeth cynta’ geshi. ‘Doni methu dirnad â’r peth. Dwi’n berson sy’n teimlo bron popeth i’r byw, a dwi dal ddim … Parhau i ddarllen Y Pris ‘Dan Ni’n Dalu
Nyts meddwl mai hwn ydi cofnod rhif 11 – bron i flwyddyn o redeg blog. Dwni’m faint o wahaniaeth ma’r cofnodion ‘ma’n eu gwneud, ond dwi’n mwynhau eu sgwennu nhw be bynnag. Holl bwynt cychwyn y prosiect bach yma oedd i sgwennu am bynciau heriol o fewn ein cymdeithas – iechyd meddwl yn benodol. Dwi ‘di crybwyll rhai fel panic attacks, iselder, pwysa’ arholiada’ ayyb, … Parhau i ddarllen Gor-bryder
Ar ôl ca’l golwg ar y teitl hynod greadigol uchod, ‘dach chi ddim angan bod yn jiniys i ddyfalu am be fydd y blog hwn yn sôn amdano. Mae o’n wbath ‘dan ni gyd yn euog o’i wneud (yn ddi-feddwl y rhan fwya’ o’r amser) – sef rhagfarnu. Ma’ gan bobl yn gyffredinol duedd i wneud eu penderfyniad am rywun cyn dod i’w ‘nabod yn iawn … Parhau i ddarllen Rhagfarnu
Ers bod yn blentyn, ma’ cerddoriaeth wedi chwara’ rhan mawr yn fy mywyd i, oni’n casglu gymaint o CD’s nes do’dd genai’m lle i fwy, rhoi miloedd (yn lythrennol) o ganeuon ar fy MP3/iPod a gwrando arnyn nhw ar repeat, *trio* dysgu piano ac yna prynnu gitar…hm ia..a’th hwnnw ddim yn dda iawn, i roi o fel’na. Dwi’n meddwl ei fod o’n anhygoel y modd … Parhau i ddarllen 20 cân i godi ysbryd
Pan dwi’n ista lawr ac yn meddwl am ba bwnc i flogio yn ei gylch bob mis, ma’ ‘mhen i wastad yn mynd yn wag. Ond, ma’ nhw’n deud wrthach chi sgwennu am yr hyn ‘dach chi’n ei w’bod, a dyna’r cyngor dwi ‘di gymryd dros y misoedd diwethaf – e.e pan o’dd fy hunan-hyder i lawr, neshi sgwennu ‘Hunan-hyder’ (Teitl creadigol ta be), neu … Parhau i ddarllen Fy Ngelyn Pennaf
Ma’r mater canlynol yn rywbeth sy’ ‘di bod ar fy meddwl i ers dipyn o amsar, ac yn rywbeth sy’n fy ngneud i’n fwy siomedig & blin y mwya’ dwi’n meddwl am y peth. Hyd yn oed yn 2016, mae salwch meddwl yn parhau i gael eu defnyddio fel ansoddeiriau, ac yn cael eu dweud yn ddiofal gan nifer o unigolion o fewn ein cymdeithas. … Parhau i ddarllen Ieithwedd iechyd meddwl
