Y cyfweliad swydd ’nes di golli cwsg amdano. Y canlyniad siomedig ges di mewn arholiad. Y break-up ochdi’n meddwl oedd am dy chwalu. Y sylwadau sarhaus ’nes di orfod diodda gan fwlis. Y galar a’r profedigaethau. Y brwydrau cudd. Yr holl ddyddia’ doeddat ti’m isho codi o’r gwely. Yr holl ddyddia’ doeddat ti’m yn meddwl dy fod am allu cario ymlaen. Hyn. A mwy. A … Parhau i ddarllen Ti’n gryfach na ti’n ei feddwl

Ar fy mhenblwydd yn 25 Ma’ bod yn dy arddegau yn blydi tyff ond dal gafael achos fydd hi ddim fel’na am byth. Dros y blynyddoedd nesa’ ti am grio lot, chwerthin lot a dysgu lot. Disgyn mewn cariad a disgyn allan eto. Colli ambell ffrind ond ennill rhai newydd. G’neud lot o gamgymeriadau ond cyflwawni pethau anhygoel hefyd. Ma’na adegau anodd a gymaint o … Parhau i ddarllen Nodyn i’m hun yn 15 oed

Pwy benderfynodd bod gwisgo sgert gwta yn arwydd pendant bod merch isho rhyw? Pwy benderfynodd bod merched angen dewis rhwng magu teulu neu cael gyrfa lwyddiannus? Pwy benderfynodd bod tatŵs neu piercings yn golygu na allwch chi fod mewn swydd ‘barchus’? Pwy benderfynodd mai pwrpas priodi oedd i wneud ‘dynes gonest’ ohonom? Pwy benderfynodd bod mwynhau gwisgo colur yn gwneud chi’n ‘bimbo‘? Fy nghorff i. … Parhau i ddarllen Pwy benderfynodd?

Paid bod mor loud. Paid bod mor dawel. Ti rhy opinionated. Ti byth yn lleisio dy farn. Paid rhegi ma’n goman. Goody two shoes ti byth yn rhegi. Bydda’n hyderus! Gosh, ma honna’n caru’i hun gormod dydi. Yli bach wti – cym fyrgyr. Da iawn chdi am golli pwysa’ ti’n edrych yn ffab. Stopia fod mor high maintenance. Ti’m yn g’neud digon o ymdrech. Pen … Parhau i ddarllen ‘Bydda’n chdi dy hun. Na, dim fel’na.’

Be hydnoed oedd 2020? Ma’r 12 mis dwytha’n teimlo fel breuddwyd hunllef dystopian. Ond, wedi deud hynny, dwi’n hollol ymwybodol ‘mod i mor lwcus o ga’l fy iechyd, fy nheulu a fy ffrindiau. Do, dwi ‘di gorfod gwneud sacrifices anodd fel pawb eleni, ond mam bach ma’na bobl wedi, ac yn parhau i wneud rhai llawar mwy na fi. Llaw ar ‘nghalon, dwi erioed wedi … Parhau i ddarllen 2020